Jak działa program VOY - od ankiety do celu wagowego
Program VOY prowadzi od ankiety do celu wagowego w czterech krokach, w całości online: ankieta zdrowotna, konsultacja wideo ze specjalistą, indywidualny plan z opieką dietetyka klinicznego, aplikacja z regularnymi wizytami kontrolnymi.
W skrócie
- Ankieta zdrowotna zajmuje około 3 minut i do niczego nie zobowiązuje; odpowiedzi trafiają do specjalisty przed rozmową.
- Konsultacja wideo trwa zwykle 10-15 minut; specjalista ocenia, czy program jest odpowiedni, i jak ma wyglądać plan.
- Badania krwi są zalecane, nie wymagane - o elementach planu decyduje specjalista po ocenie medycznej.
- W Wielkiej Brytanii analiza 126 553 uczestników wykazała średnią redukcję 22,9% masy ciała po 12 miesiącach.
Autor: Zespół medyczny VOYNadzór merytoryczny: lek. Natalia Kopcińska, Dyrektor Medyczny VOY Zdrowie
Opublikowano Zaktualizowano Jak tworzymy treściBadania VOY
Cztery kroki programu
Wszystko odbywa się online. Jedynie zalecane badania krwi wykonujesz w wybranym punkcie pobrań.
| Co się dzieje | Ile trwa | |
|---|---|---|
| 1. Ankieta zdrowotna | wzrost i masa ciała, stan zdrowia, wcześniejsze próby redukcji, cele | około 3 minut, bez zobowiązań |
| 2. Konsultacja wideo | specjalista omawia ankietę, historię prób i cele; ocenia, czy program jest odpowiedni | zwykle 10-15 minut |
| 3. Plan i dietetyk | cele wagowe w czasie, zalecenia żywieniowe, aktywność; dietetyk kliniczny na czacie | stała opieka |
| 4. Aplikacja i kontrole | wykres masy ciała, cele tygodniowe, czat z zespołem, terminy wizyt | regularnie |
Krok 1 i 2: ankieta i konsultacja wideo
Odpowiedzi z ankiety trafiają do specjalisty przed rozmową, więc konsultacja od pierwszej minuty dotyczy Twojej sytuacji. Zalecamy także badania krwi - dają pełniejszy obraz punktu startu. Badania są zalecane, a o elementach planu decyduje specjalista po ocenie medycznej.
Chcesz rozpocząć leczenie?
Skonsultuj się z lekarzem online - konsultacja wideo w ciągu 24h. Sprawdź, czy leczenie jest dla Ciebie.
Krok 3: indywidualny plan i opieka dietetyka
Dietetyk kliniczny układa sposób jedzenia, który da się utrzymać, i pomaga przebudować nawyki zamiast narzucać restrykcyjną dietę. Na czacie w aplikacji możesz:
- wysłać zdjęcie posiłku,
- zapytać o zamiennik,
- skonsultować jadłospis na wyjazd.
Odpowiada człowiek, który zna Twoją historię.
Krok 4: aplikacja i regularne wizyty kontrolne
Regularne pomiary to jeden z najsilniejszych czynników skutecznej redukcji. Specjalista widzi Twoje wyniki i na kontrolach dostosowuje plan, zanim zastój odbierze motywację.
Co mówią dane
W Wielkiej Brytanii analiza wyników 126 553 uczestników (Johnson i wsp., Journal of Medical Internet Research 2026;28:e83718) wykazała średnią redukcję 22,9% masy ciała po 12 miesiącach. Dla osoby ważącej 100 kg to około 23 kg.
Wyniki są indywidualne i zależą od punktu startu, przestrzegania planu i zmian stylu życia. Nie stanowią gwarancji identycznego efektu u każdego uczestnika.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kosztuje program VOY?
Aktualne ceny planów zobaczysz przy wyborze planu, zanim cokolwiek zapłacisz. W cenie jest konsultacja wideo, opieka specjalisty i dietetyka klinicznego, aplikacja oraz kontakt z zespołem między wizytami.
Czy muszę wychodzić z domu?
Nie. Ankieta, konsultacja wideo, kontakt z dietetykiem i wizyty kontrolne odbywają się w całości online. Jedynie zalecane badania krwi wykonujesz w wybranym punkcie pobrań.
Jak sprawdzić, czy program jest dla mnie?
Wypełnij ankietę zdrowotną - zajmuje około 3 minut i do niczego nie zobowiązuje. Na jej podstawie oraz po rozmowie wideo specjalista oceni, czy program jest w Twoim przypadku odpowiedni.
Nadzór merytoryczny
lek. Natalia Kopcińska
Dyrektor Medyczny - VOY Zdrowie
Lekarz z aktywnym prawem wykonywania zawodu. Jako dyrektor medyczny kieruje placówką podstawowej opieki zdrowotnej, a w czasie pandemii COVID-19 koordynowała punkty wymazowe i centrum szczepień. Dziś w całości skupiona na medycznym leczeniu otyłości.
Profil: lek. Natalia KopcińskaChcesz rozpocząć leczenie?
Skonsultuj się z lekarzem online - konsultacja wideo w ciągu 24h. Sprawdź, czy leczenie jest dla Ciebie.
Ważne: Informacje w tym artykule mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej. O doborze leczenia zawsze decyduje lekarz.
