Otyłość brzuszna
Otyłość brzuszna (inaczej trzewna lub centralna) to nagromadzenie tkanki tłuszczowej wokół narządów jamy brzusznej. To najbardziej "aktywny metabolicznie" - i najgroźniejszy - typ tkanki tłuszczowej.
Miarą przesiewową jest obwód talii: ryzyko rośnie od 80 cm u kobiet i 94 cm u mężczyzn, a wyraźnie zwiększone jest powyżej 88 cm (kobiety) i 102 cm (mężczyźni). Można mieć prawidłowe BMI i jednocześnie otyłość brzuszną - dlatego samo ważenie się nie wystarcza.
Tłuszcz trzewny wydziela substancje nasilające stany zapalne i insulinooporność, przez co silniej niż ogólna masa ciała wiąże się z ryzykiem cukrzycy typu 2 i chorób serca. Dobra wiadomość: przy redukcji masy ciała tłuszcz trzewny znika najszybciej.